Minha História

D3 REAB - Hoje eu estava pronta para escrever para vocês da experiência de viver trancada num quarto sozinha, agora já há mais de 24hs (desde que o Marcelo foi embora ontem...). Mas ainda sigo em isolamento, e falo depois... Porque no meio disso, fiz minha primeira atividade de condicionamento físico.

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E não é que me colocaram para fazer 10 minutos de bicicleta ergométrica horizontal e eu tive a alegria de sentir minha frequência cardíaca subir, as pernas cansarem e suor cair? Alegria! Da pura e mais honesta. Depois ainda fiz uma série de exercícios por mais 30 minutos que me deixaram mais exausta que aquelas velhas transições de 5hs bike com corrida após. Sério: to deitada na cama como se tivesse feito uma meio iron...

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E eu poderia estar chateada por ter constatado o que imaginava: meu condicionamento físico tá no chão. Mas sabe porque estou tão feliz? Porque para quem está trancada num quarto sem ver o mundo, essa foi a melhor hora do dia. Me senti viva, me senti desafiada... E daqui para frente será cada dia melhor! Ou seja, terei a rara oportunidade de viver de novo um prazer que o esporte me trouxe lá no começo: melhorar sempre, dia após dia, com resultados concretos (mesmo que pareçam ridículos perto do que já fui).

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Eu não esquecerei o passado, mas ele não será minha régua. Minha régua é o dia que estava deitada lá na UTI e soube que aquele era o fundo do poço. Agora é sempre para cima. Tomei um banho e coloquei minha camiseta de finisher de Kona para elevar a moral.

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O esporte já me salvou tantas vezes, e hoje ficou claro que essa será minha salvação novamente. Não há tristeza que um pouco de suor não ajude a melhorar!